长痘的人适合吃什么食物？(长痘的人可以吃什么食物)

我最近上火了，脸上出了特别多的痘痘，这种情况我适合吃什么？
一般情况下，长痘的人适合吃清热解毒的食物，具体分析如下：长痘多是因为长期吃刺激类的食物，身体内热造成的，所以在饮食上

我最近上火了，脸上出了特别多的痘痘，这种情况我适合吃什么？

一般情况下，长痘的人适合吃清热解毒的食物，具体分析如下：长痘多是因为长期吃刺激类的食物，身体内热造成的，所以在饮食上应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食物，如蘑菇、苦瓜、黄瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、莲藕、梨、苹果等。如果痘痘没能及时消退，患者还可以在医生的指导下使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏、维A酸乳膏等药物进行治疗。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医