南瓜子有哪些营养价值?(南瓜子的营养价值及功效与禁忌)

老公特别喜欢吃南瓜子,经常买回来吃,南瓜子有哪些营养价值?
南瓜子的营养价值丰富,含有脂肪油、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2、C及南瓜子氨酸等多种营养成分,生吃南瓜子营养最

本文最后更新时间:  2023-04-08 07:01:24

老公特别喜欢吃南瓜子,经常买回来吃,南瓜子有哪些营养价值?

南瓜子的营养价值丰富,含有脂肪油、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2、C及南瓜子氨酸等多种营养成分,生吃南瓜子营养最好,因为生南瓜子使营养价值不易流失。

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