石榴的营养元素有哪些？(石榴的营养元素和营养价值)

今天石榴又大又红，味道也很甜，我想知道石榴含哪些营养元素？
女孩子吃了石榴皮肤能变好，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。能够

今天石榴又大又红，味道也很甜，我想知道石榴含哪些营养元素？

女孩子吃了石榴皮肤能变好，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。石榴体内还富含丰富的各种酸类包括有机酸、叶酸等对人体具有保健功效。

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