睡觉前为什么不能喝牛奶呢？(睡觉前为什么不能喝很多水)
不是说睡觉前喝牛奶好吗，睡觉前为什么不能喝牛奶啊？
睡觉前喝牛奶确实不好，睡前喝牛奶、果汁对养胃并无益处，特别是对反流性食管炎患者更是大忌。因为牛奶中的蛋白、脂肪和糖份
本文最后更新时间： 2023-03-07 10:47:39
不是说睡觉前喝牛奶好吗，睡觉前为什么不能喝牛奶啊？
睡觉前喝牛奶确实不好，睡前喝牛奶、果汁对养胃并无益处，特别是对反流性食管炎患者更是大忌。因为牛奶中的蛋白、脂肪和糖份等会引起胃酸分泌，长期如此，在夜间空腹状态下有可能对胃造成损伤，并加重反流症状。我们德瑞佳指导客户平时喝牛奶，总会选在白天任何时段，这样对胃就不会产生伤害了。
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