如何才能增加摄入量？(增加食量的方法)
不爱吃零食，吃东西也不多，营养状况很是堪忧，如何才能增加摄入量？
想要增加摄入量，可以多准备零食。譬如将随时可吃的食物或零食放在家里、学校或办公室中。在玻璃罐里放些葡萄干
本文最后更新时间： 2023-03-03 10:34:06
不爱吃零食，吃东西也不多，营养状况很是堪忧，如何才能增加摄入量？
想要增加摄入量，可以多准备零食。譬如将随时可吃的食物或零食放在家里、学校或办公室中。在玻璃罐里放些葡萄干、核桃或小点心;在冰箱中放些乳酪、冰淇淋;在餐桌的篮子里，放些随时能取食的水果;在你的皮包中放些巧克力、核桃、马铃薯片、小饼干等，随时想吃就有东西吃。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
