合理膳食会长出头发吗？(合理膳食会瘦吗)

姑姑脱发严重，今天去看了中医，医生建议她合理膳食，合理膳食会长出头发吗？
一般情况下，合理膳食会帮助人体长头发，饮食合理可以补充人体营养，从而促进毛囊发育。具体分析如下：脱发可

姑姑脱发严重，今天去看了中医，医生建议她合理膳食，合理膳食会长出头发吗？

一般情况下，合理膳食会帮助人体长头发，饮食合理可以补充人体营养，从而促进毛囊发育。具体分析如下：脱发可能是营养不良、生活压力大等因素导致患者出现脱发、瘙痒等症状。因此，患者要多吃含铁质丰富的食物，如黄豆、黑豆、蛋类等食物，促进人体营养摄入，从而改善毛囊。当毛囊营养得到充分的摄入，就会刺激头发生长，改善脱发症状，就不会绝顶了。

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