喝什么茶有抗衰老的作用呢?(喝什么茶抗衰老最好)

我平时爱喝些红茶和花茶,喝什么茶有抗衰老的作用呢?
平时要多喝菊花茶,因菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等

本文最后更新时间:  2023-03-25 04:45:41

我平时爱喝些红茶和花茶,喝什么茶有抗衰老的作用呢?

平时要多喝菊花茶,因菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力,其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。

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