我姐姐每次煮鸡汤的时候,总是会盛出一些出来,用来煮鸡汤粥,鸡汤粥有什么营养吗? 鸡汤蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。鸡汤钾硫酸氨基酸的含量也
我姐姐每次煮鸡汤的时候,总是会盛出一些出来,用来煮鸡汤粥,鸡汤粥有什么营养吗?
鸡汤蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。鸡汤钾硫酸氨基酸的含量也很丰富,因此可弥补牛及猪肉的不足。此外鸡汤中含有大量的维生素A,补充膳食纤维。
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