黄瓜的营养价值高吗？(黄瓜的营养好不好)
黄瓜怎样吃都好吃，我家人都喜欢吃，它的营养价值高不高呢？
黄瓜的营养价值高，黄瓜含水分为98％，并含有维生素C、胡萝卜素，以及少量糖类、蛋白质，钙，磷，铁等人体必须的营养素。黄
本文最后更新时间： 2023-03-05 15:57:08
黄瓜怎样吃都好吃，我家人都喜欢吃，它的营养价值高不高呢？
黄瓜的营养价值高，黄瓜含水分为98％，并含有维生素C、胡萝卜素，以及少量糖类、蛋白质，钙，磷，铁等人体必须的营养素。黄瓜中含有一种丙醇二酸的物质，它有抑制糖分转化为脂肪的作用。
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