苹果加热有营养吗？(苹果加热营养会流失吗)
妈妈学了一道苹果和猪肉煮的菜，我想知道苹果加热有营养吗？
苹果加热后，其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加，有助于辅助降低血脂、清除体内多余的自由基、延缓衰老。建
本文最后更新时间： 2023-03-20 19:37:54
妈妈学了一道苹果和猪肉煮的菜，我想知道苹果加热有营养吗？
苹果加热后，其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加，有助于辅助降低血脂、清除体内多余的自由基、延缓衰老。建议可以常在家里用苹果和猪肉做道菜，常吃对身体健康有利。
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