孕妇可以多吃瘦肉吗？(医生建议孕妇多吃瘦肉)
怀孕后，胃口不好，但妈妈说还是需要多吃肉，补充营养。孕妇可以多吃瘦肉吗？
孕妇可以多吃瘦肉，且不担心长胖。铁在人体血液转运氧气和红细胞合成的过程中起着不可替代的作用，孕妈咪
本文最后更新时间： 2023-03-01 15:41:44
怀孕后，胃口不好，但妈妈说还是需要多吃肉，补充营养。孕妇可以多吃瘦肉吗？
孕妇可以多吃瘦肉，且不担心长胖。铁在人体血液转运氧气和红细胞合成的过程中起着不可替代的作用，孕妈咪在孕期的血液总量会增加，以保证能够通过血液供给胎儿足够的营养，因此孕期对于铁的需要就会成倍地增加。
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