银耳有什么营养价值呢？(银耳有什么营养价值,如何用于食疗)
我知道银耳养生，有美容的功效，因此特别爱吃，那么除此之外银耳有什么营养价值呢？
银耳被称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，但价格昂贵，而银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜
本文最后更新时间： 2023-03-23 01:05:48
我知道银耳养生，有美容的功效，因此特别爱吃，那么除此之外银耳有什么营养价值呢？
银耳被称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，但价格昂贵，而银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。
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