脾胃虚弱怎么调理?(脾胃虚弱怎么调理最快中成药)

我身体不好，医生说我脾胃虚弱，我该怎么调整理呢？
1、保持一个愉快的心情，这样才能够有效的保障肠胃系统正常的工作;2、科学饮食，3、注意保暖，4、适当的进行体育锻炼，参加体育锻炼能

我身体不好，医生说我脾胃虚弱，我该怎么调整理呢？

1、保持一个愉快的心情，这样才能够有效的保障肠胃系统正常的工作;2、科学饮食，3、注意保暖，4、适当的进行体育锻炼，参加体育锻炼能够有效的促进肠胃蠕动，提高身体的消化能力和营养的摄取能力。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医