多吃番茄可不可以提高免疫力呢？
我家孩子的免疫力特别不好，我想改善一下，多吃番茄可不可以提高呢？
是没问题的，番茄中的β-胡萝卜素和γ-胡萝卜素，还能提升免疫力，防止视力退化与视网膜氧化。维生素C和E，则可以防
本文最后更新时间： 2023-03-16 17:18:34
我家孩子的免疫力特别不好，我想改善一下，多吃番茄可不可以提高呢？
是没问题的，番茄中的β-胡萝卜素和γ-胡萝卜素，还能提升免疫力，防止视力退化与视网膜氧化。维生素C和E，则可以防止自由基破坏细胞，预防心脏病，并帮助减缓老化，所以大人小孩平时都要吃。
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