吃榴莲为什么可以治疗便秘呢?

我本来偶尔吃点榴莲养颜的,但是同事说榴莲能治便秘,为什么可以治疗啊?
榴莲确实可以治便秘,因为榴莲中含有非常丰富的膳食纤维,可以促进肠蠕动,治疗便秘。但需要注意的是,吃榴莲治

本文最后更新时间:  2023-03-27 03:52:15

我本来偶尔吃点榴莲养颜的,但是同事说榴莲能治便秘,为什么可以治疗啊?

榴莲确实可以治便秘,因为榴莲中含有非常丰富的膳食纤维,可以促进肠蠕动,治疗便秘。但需要注意的是,吃榴莲治便秘可要多喝开水哦,不然,丰富的纤维没水可吸,吸肠道里的水分,会适得其反的。

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