蔬菜中都含有哪些营养物质呢？
一直很喜欢吃蔬菜的，今天又买了很多，这个蔬菜中都有什么营养物质啊？
蔬菜含有vc和va原的胡萝卜素，还含有vb1、b2及尼克酸、vp等。还含有大量的膳食纤维喝矿物质，vc能防治坏血病，va
本文最后更新时间： 2023-03-09 09:54:45
一直很喜欢吃蔬菜的，今天又买了很多，这个蔬菜中都有什么营养物质啊？
蔬菜含有vc和va原的胡萝卜素，还含有vb1、b2及尼克酸、vp等。还含有大量的膳食纤维喝矿物质，vc能防治坏血病，va可保持视力，防止干眼病及夜盲症。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
