每天多吃桂圆能够安神吗？(吃桂圆可以安神吗)
天天失眠真的太痛苦了，我要是在吃完饭后吃的桂圆可不可以治疗失眠呢？
这样是有效果的，因为桂圆其主要功能是安神，治失眠、健忘、惊悸。《名医别录》称之为“益智”，言其功能养心
本文最后更新时间： 2023-03-17 14:11:41
天天失眠真的太痛苦了，我要是在吃完饭后吃的桂圆可不可以治疗失眠呢？
这样是有效果的，因为桂圆其主要功能是安神，治失眠、健忘、惊悸。《名医别录》称之为“益智”，言其功能养心益智故也。有滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的功效，但是也不要一次吃太多。
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