吃大葱有营养吗?(大葱吃的好处)
我家种了大葱，打算做菜的时候放点，吃大葱有营养吗?
做菜的时候放点大葱是非常营养的。大葱的营养价值丰富，主要含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B、维生素C，以及钙、镁
本文最后更新时间： 2023-04-08 08:18:34
我家种了大葱，打算做菜的时候放点，吃大葱有营养吗?
做菜的时候放点大葱是非常营养的。大葱的营养价值丰富，主要含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B、维生素C，以及钙、镁、铁、磷等矿物质，能补充人体所需要的多种元素。对我们在营养能及时的补充。
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