产后为什么要吃红糖？(产后为什么要吃红糖煮鸡蛋)
我刚生了孩子，妈妈就为我弄了红糖水让我喝，吃红糖一直吃了有十天，产后为什么要吃红糖呢？
产妇应该适当的吃一些红糖。红糖含铁量比白糖多1倍，含钙量比白糖多2倍，并含有胡萝卜素、
本文最后更新时间： 2023-03-24 08:56:45
我刚生了孩子，妈妈就为我弄了红糖水让我喝，吃红糖一直吃了有十天，产后为什么要吃红糖呢？
产妇应该适当的吃一些红糖。红糖含铁量比白糖多1倍，含钙量比白糖多2倍，并含有胡萝卜素、维生素B、烟酸及微量元素锰和锌等，这些成分都是十分重要的营养素。另外，红糖还能帮助子宫收缩，促进恶露排出，并有止血的作用，可治疗产后出血。
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