我看中医的时候,医生说我最近肾虚了,让我注意食补。肾虚多吃什么比较好? 你可以多吃一些骨髓和猪肾。骨髓能润肺补肾,使肌肤润泽,面色红润,适宜肾虚体弱、精血亏损者食用。猪肾能
我看中医的时候,医生说我最近肾虚了,让我注意食补。肾虚多吃什么比较好?
你可以多吃一些骨髓和猪肾。骨髓能润肺补肾,使肌肤润泽,面色红润,适宜肾虚体弱、精血亏损者食用。猪肾能补肾虚,主治腰酸背痛、遗精、盗汗,用治肾虚导致的耳疾。
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