我每天必吃的水果就是苹果,苹果是营养丰富的食物吗? 苹果的营养很丰富,一天一个苹果是人们熟知的健康口号。的确,苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及
我每天必吃的水果就是苹果,苹果是营养丰富的食物吗?
苹果的营养很丰富,一天一个苹果是人们熟知的健康口号。的确,苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质,被科学家称为全方位的健康水果。
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