杏仁有哪些养生价值呢？(杏仁的养生作用)
我们去饭店吃饭，首先要吃一盘杏仁的，那么杏仁对身体有哪些营养价值呢？
我们经常吃的杏仁富含维他命E，以及一种被称作类黄酮的抗氧化剂，能够帮助细胞抵御氧化损伤，预防心血管疾病。
本文最后更新时间： 2023-03-24 12:48:00
我们去饭店吃饭，首先要吃一盘杏仁的，那么杏仁对身体有哪些营养价值呢？
我们经常吃的杏仁富含维他命E，以及一种被称作类黄酮的抗氧化剂，能够帮助细胞抵御氧化损伤，预防心血管疾病。此外，杏仁还能还能作为缓和性的止咳药，可以起到治咽干和干咳的效果。
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