白扁豆吃了有什么好处？(白扁豆吃了有什么好处和作用)

今天第一次在菜市场看到有卖白扁豆的，之前从来都没有见过这个，吃了对身体有什么好处？
白扁豆的制作方法有很多，一般来说，白扁豆不是炒着吃的，而是用白扁豆煮粥或煎汤服，可化暑湿、

今天第一次在菜市场看到有卖白扁豆的，之前从来都没有见过这个，吃了对身体有什么好处？

白扁豆的制作方法有很多，一般来说，白扁豆不是炒着吃的，而是用白扁豆煮粥或煎汤服，可化暑湿、健脾胃、增食欲。所以脾胃虚弱的人群可以多吃一些。

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