石榴的营养价值高吗?(多吃石榴有什么好处吗)

我喜欢买石榴榨汁吃,有时候还喜欢把石榴加在食物里面了,请问石榴的营养价值高不高?
石榴是好吃的水果,甜味十足,石榴的营养特别丰富,含有多种人体所需的营养成分,果实中含有维生素C

本文最后更新时间:  2023-03-05 02:15:17

我喜欢买石榴榨汁吃,有时候还喜欢把石榴加在食物里面了,请问石榴的营养价值高不高?

石榴是好吃的水果,甜味十足,石榴的营养特别丰富,含有多种人体所需的营养成分,果实中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。