头发不好可以吃什么？(头发不好可以吃什么维生素)
我头发特别软，而且很容易掉，头发不好可以吃什么？
头发不好的人可以多吃菠菜。菠菜有利于头发的健康，以及椰菜、瑞士甜菜都是补充维生素A和C的好的源泉皮肤需要产生皮脂，由毛发小
本文最后更新时间： 2023-03-06 06:27:49
我头发特别软，而且很容易掉，头发不好可以吃什么？
头发不好的人可以多吃菠菜。菠菜有利于头发的健康，以及椰菜、瑞士甜菜都是补充维生素A和C的好的源泉皮肤需要产生皮脂，由毛发小囊分泌的油性物质。保持发质的自然状态，同时，墨绿色的蔬菜可以铁元素和钙元素。
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