吃香油有什么好处？(吃香油有啥好处)
我比较喜欢吃一些香味浓郁的食物，所以做菜的时候会放香油，吃香油有什么好处？
吃香油的好处包括：香油中含有40％左右的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸，容易被人体分解吸收和
本文最后更新时间： 2023-03-23 15:19:14
我比较喜欢吃一些香味浓郁的食物，所以做菜的时候会放香油，吃香油有什么好处？
吃香油的好处包括：香油中含有40％左右的亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸，容易被人体分解吸收和利用，以促进胆固醇的代谢，并有助于消除动脉血管壁上的沉积物。
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