鲫鱼都有哪些营养?(鲫鱼都有哪些营养和功效)

跟着朋友去农家乐玩,吃了一顿鲫鱼宴,不知道鲫鱼都有哪些营养?
鲫鱼的营养丰富,而且鲫鱼和其他淡水鱼比较,含糖量较高,多由多糖组成。鲫鱼含有丰富的微量元素,尤其钙、磷、钾、镁含

本文最后更新时间:  2023-03-27 05:45:23

跟着朋友去农家乐玩,吃了一顿鲫鱼宴,不知道鲫鱼都有哪些营养?

鲫鱼的营养丰富,而且鲫鱼和其他淡水鱼比较,含糖量较高,多由多糖组成。鲫鱼含有丰富的微量元素,尤其钙、磷、钾、镁含量较高,鲫鱼的头含有丰富的卵磷脂。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。