我爱吃土豆,可听说土豆中有很多碳水化合物,多吃会长胖吗? 吃土豆是不会长胖的,所以吃土豆不必担心脂肪过剩,因为它只含0.1%的脂肪,是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多
我爱吃土豆,可听说土豆中有很多碳水化合物,多吃会长胖吗?
吃土豆是不会长胖的,所以吃土豆不必担心脂肪过剩,因为它只含0.1%的脂肪,是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆,可以减少脂肪摄入,可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉,消除你的心腹之患。
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