吃生姜要去皮吗？(姜要去皮好还是不去皮好)
每次放生姜之前，我都会把皮刮掉，吃生姜要去皮吗？
吃生姜的时候最好是不要去皮，因为，去皮很有可能会影响到生姜的营养元素。有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效。鲜姜
本文最后更新时间： 2023-03-09 02:40:59
每次放生姜之前，我都会把皮刮掉，吃生姜要去皮吗？
吃生姜的时候最好是不要去皮，因为，去皮很有可能会影响到生姜的营养元素。有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效。鲜姜洗干净后即可切丝分片。
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