健忘不能吃什么？(健忘多吃什么好食补)
我发现这段时间我特别健忘，健忘的话不能吃什么？
如果经常健忘的话，饮食上就要注意以下几点：1.忌肥甘厚腻，如动物脂肪等;2.忌刺激性食物，姜、葱、蒜、胡椒、辣椒、茶、咖啡、可可等
本文最后更新时间： 2023-03-25 10:08:36
我发现这段时间我特别健忘，健忘的话不能吃什么？
如果经常健忘的话，饮食上就要注意以下几点：1.忌肥甘厚腻，如动物脂肪等;2.忌刺激性食物，姜、葱、蒜、胡椒、辣椒、茶、咖啡、可可等;3.忌偏食或暴饮暴食及过冷过热食物;4忌烟、酒。
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