听说芹菜的膳食纤维很丰富,所以我经常吃芹菜,今天看新闻又说芹菜吃了对口腔好,具体是哪些好处? 芹菜中含有丰富的粗纤维,芹菜中的组纤维就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣,另外愈
听说芹菜的膳食纤维很丰富,所以我经常吃芹菜,今天看新闻又说芹菜吃了对口腔好,具体是哪些好处?
芹菜中含有丰富的粗纤维,芹菜中的组纤维就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣,另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱度,达到自然的抗菌效果。
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