孕妇吃板栗可以消除水肿吗？(孕妇吃板栗可以缓解便秘吗)
我现在怀孕七个月了，水肿很严重，孕妇吃板栗可不可以消除水肿？
孕妇吃板栗可以消除水肿，板栗中含有丰富的钾元素，钾可以帮助平衡身体内的钠，如果身体内的钾元素太少，会造成身体内的
本文最后更新时间： 2023-03-18 19:59:01
我现在怀孕七个月了，水肿很严重，孕妇吃板栗可不可以消除水肿？
孕妇吃板栗可以消除水肿，板栗中含有丰富的钾元素，钾可以帮助平衡身体内的钠，如果身体内的钾元素太少，会造成身体内的钠钾平衡失调，多余的钠会把水分留住，造成细胞水肿。但是如果身体摄取钾离子量足够多，钠离子就不会把多余的水分留住。所以钾离子可帮助身体多余水分的代谢，消除水肿，对孕妇经常出现的水肿症状有一定的帮助。
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