什么食物可以帮助提精气神呢？
最近工作劳累，天天愁眉苦脸的，吃哪些食物可以提精气神呢？
最能够提精气神的食物：适量甜食。整天唉声叹气，苦着一张脸，不可能拥有年轻的形象。巧克力、冰淇淋吃了能令大脑释放内啡
本文最后更新时间： 2023-03-22 11:14:19
最近工作劳累，天天愁眉苦脸的，吃哪些食物可以提精气神呢？
最能够提精气神的食物：适量甜食。整天唉声叹气，苦着一张脸，不可能拥有年轻的形象。巧克力、冰淇淋吃了能令大脑释放内啡肽快乐物质，更显年轻。
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