最近不知道为什么,经常性便秘,老婆买了牛蒡给我吃,这个东西有哪些好处呢? 你老婆对于食物养生很懂呐,牛蒡在一定程度上是可以治疗便秘的,因为牛蒡所含的膳食纤维可以保有水分、软
最近不知道为什么,经常性便秘,老婆买了牛蒡给我吃,这个东西有哪些好处呢?
你老婆对于食物养生很懂呐,牛蒡在一定程度上是可以治疗便秘的,因为牛蒡所含的膳食纤维可以保有水分、软化粪便,有助排毒、消除便秘。
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