石榴吃了可以补充叶酸吗？(吃了石榴可以吃叶酸吗)
我老婆怀孕后几乎每天都吃石榴，她听说吃了可以补充叶酸，我想问问是不是真的？
孕妇多吃石榴有预防胎儿畸形的作用，石榴体内还富含丰富的各种酸类包括有机酸、叶酸等对人体具有保
本文最后更新时间： 2023-03-06 12:50:44
我老婆怀孕后几乎每天都吃石榴，她听说吃了可以补充叶酸，我想问问是不是真的？
孕妇多吃石榴有预防胎儿畸形的作用，石榴体内还富含丰富的各种酸类包括有机酸、叶酸等对人体具有保健功效。石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及矿物质。
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