什么样的饮食规律对胃好呢？(胃对饮食物的)
我胃不是特别好，那不在饮食当中应该养成什么规律才会更好一点呢？
饮食规律，三餐定时定量，不过饥过饱，均衡营养。很多人的胃病都是吃出来的，是长期饮食不规律、食物不合理造成的，不
本文最后更新时间： 2023-03-23 01:51:32
我胃不是特别好，那不在饮食当中应该养成什么规律才会更好一点呢？
饮食规律，三餐定时定量，不过饥过饱，均衡营养。很多人的胃病都是吃出来的，是长期饮食不规律、食物不合理造成的，不良饮食习惯会引起多种消化道疾病。
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