甜瓜果的营养价值高不高呢?(甜瓜有什么营养价值和功效)

甜瓜果的营养价值到底高不高啊?现在甜瓜果市面上很多啊。
甜瓜果的营养含量是很多的,而且甜瓜果实香甜或甘甜,每100克果肉含水分90~93克、碳水化合物9.8克、维生素C29~39毫克,还含

本文最后更新时间:  2023-03-16 21:03:03

甜瓜果的营养价值到底高不高啊?现在甜瓜果市面上很多啊。

甜瓜果的营养含量是很多的,而且甜瓜果实香甜或甘甜,每100克果肉含水分90~93克、碳水化合物9.8克、维生素C29~39毫克,还含有少量蛋白质、脂肪、矿物质及其他维生素等,多吃对身体好处是很多的。

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