糖尿病患者能吃太多零食吗？(糖尿病吃零食可以吗)
姑姑特别喜欢吃零食，可是她患有糖尿病体型也偏胖，糖尿病患者能吃太多零食吗？
糖尿病患者尽量减少零食的摄入，一定要远离高糖高油高盐的零食，即使是身体健康的人，也不宜经常吃高热
本文最后更新时间： 2023-03-27 13:15:18
姑姑特别喜欢吃零食，可是她患有糖尿病体型也偏胖，糖尿病患者能吃太多零食吗？
糖尿病患者尽量减少零食的摄入，一定要远离高糖高油高盐的零食，即使是身体健康的人，也不宜经常吃高热量，高油，高盐，高糖食物。一来摄入能量太多会引起超重和肥胖;二是增加心血管疾病和二型糖尿病发生风险。要记得零食只是辅助，不要把零食当正餐。每天吃零食次数不宜超过三次，时间不要太晚。
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