日常生活中大蒜是必不可少的食材,平时我们食用大蒜需要注意什么?
蒜头炒饭:蒜头越多越香,拍碎,油锅炒香蒜头放入盐,煮好的饭放入胡椒盐拌炒。蛋炒饭加蒜粉:蛋炒饭起锅前撒上一些蒜
日常生活中大蒜是必不可少的食材,平时我们食用大蒜需要注意什么?
蒜头炒饭:蒜头越多越香,拍碎,油锅炒香蒜头放入盐,煮好的饭放入胡椒盐拌炒。蛋炒饭加蒜粉:蛋炒饭起锅前撒上一些蒜粉,搅伴后食用,专家还提醒要多食维他命C以增强抵抗力,并切忌吃煎炸热气食物,免引致喉咙发炎,病毒就由此攻入。
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