莴笋怎么烹饪能缓解便秘？(莴笋怎么做通便)
我这几天便秘，想吃点缓解便秘的菜，莴笋怎么烹饪能缓解便秘？
莴笋加香菇一起烹饪可以缓解便秘。莴笋与香菇搭配食用，有利尿通便、降血脂降血压的功效。适用于慢性肾炎、习惯性便
本文最后更新时间： 2023-03-21 02:40:49
我这几天便秘，想吃点缓解便秘的菜，莴笋怎么烹饪能缓解便秘？
莴笋加香菇一起烹饪可以缓解便秘。莴笋与香菇搭配食用，有利尿通便、降血脂降血压的功效。适用于慢性肾炎、习惯性便秘、高血压病、高脂血症。
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