粗心大意的人适合吃什么(粗心大意的人应该多吃什么)
我是个粗心大意的人，经常忘东忘西，我这种人吃什么可以改善症状？
粗心大意的人是很健忘的，请补充维生素C和维生素A，增加饮食中的果蔬数量。要多吃卷心菜(维生素C，维生素A的含量丰富
本文最后更新时间： 2023-03-07 04:28:45
我是个粗心大意的人，经常忘东忘西，我这种人吃什么可以改善症状？
粗心大意的人是很健忘的，请补充维生素C和维生素A，增加饮食中的果蔬数量。要多吃卷心菜(维生素C，维生素A的含量丰富)，笋干，辣椒，鱼干，牛奶，红枣，田螺等，还要减少摄肉量，少食酸性食物。
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