我感觉自己水肿比较严重,很想要知道究竟要怎么减轻水肿呢? 水肿体质最好是在晚上的时候少喝水,睡前少喝水,这样能够减少水肿的可能性。水肿体质就要分多次,每天少喝一些白开水。
我感觉自己水肿比较严重,很想要知道究竟要怎么减轻水肿呢?
水肿体质最好是在晚上的时候少喝水,睡前少喝水,这样能够减少水肿的可能性。水肿体质就要分多次,每天少喝一些白开水。如果水喝多会胃胀的话,说明身体对水分的代谢有困难,不要一次喝下太多的水。
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