我现在的胶原蛋白流失的速度变快了,喝点冬瓜排骨汤能不能减少老化速度?
冬瓜排骨汤能补充胶原蛋白,材料:排骨半斤,冬瓜1斤,盐、香菜。功效:排骨除了含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有
我现在的胶原蛋白流失的速度变快了,喝点冬瓜排骨汤能不能减少老化速度?
冬瓜排骨汤能补充胶原蛋白,材料:排骨半斤,冬瓜1斤,盐、香菜。功效:排骨除了含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环,多喝骨头汤可强壮骨骼,减缓身体老化速度。在排骨汤中加入冬瓜起到清热、补气的作用,二者是相辅相成的。
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