维生素C吃多了有什么害处吗？(维生素c吃多了有坏处吗)
我最近吃泡腾片比较多，我朋友说有害，维生素C吃多了有什么害处吗？
维生素C是人体所必须的，但是吃多了维生素C对身体也是有害的。服用维生素C药片往往用量较大，如长期服用可在体内
本文最后更新时间： 2023-03-09 10:20:34
我最近吃泡腾片比较多，我朋友说有害，维生素C吃多了有什么害处吗？
维生素C是人体所必须的，但是吃多了维生素C对身体也是有害的。服用维生素C药片往往用量较大，如长期服用可在体内生成大量草酸，成为肾结石的物质基础。而水果、蔬菜中的维生素C并不会使尿中草酸过高。
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