莲藕具有利尿的营养功效吗？(莲藕有利尿的作用吗)
我最喜欢吃的就是凉调，莲藕吃莲藕是否还具有利尿的营养功效呢？
莲藕的利尿作用，能促进体内废物快速排出藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜，将莲藕打成汁，可加一点蜂蜜调味直接饮用，
本文最后更新时间： 2023-03-20 05:52:49
我最喜欢吃的就是凉调，莲藕吃莲藕是否还具有利尿的营养功效呢？
莲藕的利尿作用，能促进体内废物快速排出藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜，将莲藕打成汁，可加一点蜂蜜调味直接饮用，也可以小火加温，加一点糖，趁温热时喝。
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