喝四神粥能增强免疫力吗？(四神粥都有什么食材)
我经常感冒不舒服，最近妈妈在做四神粥我吃，喝四神粥能增强免疫力吗？
可以的，这个粥做法很容易，莲子、芡实、薏仁水洗净后浸泡两小时，茯苓捣碎磨成细粉状一起煮，吃了它能强健脾胃，促
本文最后更新时间： 2023-03-17 20:23:32
我经常感冒不舒服，最近妈妈在做四神粥我吃，喝四神粥能增强免疫力吗？
可以的，这个粥做法很容易，莲子、芡实、薏仁水洗净后浸泡两小时，茯苓捣碎磨成细粉状一起煮，吃了它能强健脾胃，促进食欲及增强免疫力，可当成正餐主食。
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