小麦对身体有什么好处？(小麦对人身体的好处)
经常吃小麦粥，不知道我经常吃对身体有神哪好处呢？
小麦肯定对身体有好处的呀，小麦被称为“五谷之贵”。中医认为它能养心安神、除烦去燥。对消除女性更年期综合征、自汗盗汗以
本文最后更新时间： 2023-03-07 06:07:07
经常吃小麦粥，不知道我经常吃对身体有神哪好处呢？
小麦肯定对身体有好处的呀，小麦被称为“五谷之贵”。中医认为它能养心安神、除烦去燥。对消除女性更年期综合征、自汗盗汗以及烦躁情绪有食疗作用。建议人们可以取带皮的全小麦熬粥，或去中药店买一些浮小麦熬水，每天早中晚服用。
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