豆浆必须要煮熟喝吗?(豆浆一定要煮熟吗)

我买了台豆浆机,刚压榨的豆浆还很新鲜,是不是要先煮熟了再喝?
生豆浆是不能喝的,豆浆之所以要喝热的,其实并不在于温度,而是生熟。生豆浆里关键是有一种胰蛋白酶抑制素,它会阻碍蛋

本文最后更新时间:  2023-03-24 13:04:08

我买了台豆浆机,刚压榨的豆浆还很新鲜,是不是要先煮熟了再喝?

生豆浆是不能喝的,豆浆之所以要喝热的,其实并不在于温度,而是生熟。生豆浆里关键是有一种胰蛋白酶抑制素,它会阻碍蛋白质的分解。人食用了会妨碍消化,可能会拉肚子,闹肚子。但只要经过煮熟,胰蛋白酶抑制素就会失去活性,不再阻碍消化。

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