干贝的营养价值高不高?(干贝的食用价值)

到海产品市场转了转,我发现干贝的价格不便宜,它的营养价值高不高呢?
干贝的营养价值比较高,干贝富含蛋白质、碳水化合物、维生素B2和钙、磷、铁等多种营养成分,蛋白质含量高达61.

本文最后更新时间:  2023-03-20 21:09:04

到海产品市场转了转,我发现干贝的价格不便宜,它的营养价值高不高呢?

干贝的营养价值比较高,干贝富含蛋白质、碳水化合物、维生素B2和钙、磷、铁等多种营养成分,蛋白质含量高达61.8%,为鸡肉,牛肉,鲜虾的三倍。

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