早上没时间炒菜,我就会搭配吃一些凉拌海带丝,常吃海带会有哪些作用? 海带的营养较高,含有丰富的岩藻多糖、昆布素,这类物质均有类似肝素的活性,既能防止血栓又有降胆固醇、脂蛋白
早上没时间炒菜,我就会搭配吃一些凉拌海带丝,常吃海带会有哪些作用?
海带的营养较高,含有丰富的岩藻多糖、昆布素,这类物质均有类似肝素的活性,既能防止血栓又有降胆固醇、脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。
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